ランナー必見!スムーズに走る秘訣は足ではなく肩甲骨?大阪高槻市リメイク整体・整骨・鍼灸院

今回の患者さんは中学3年生の男子。

陸上部で長距離を専門に頑張ってます。

10月

走っている時にどうしても肩や背中の動きが固くて思うように身体が動かせていないと感じ、自己流でストレッチをしているがなかなか納得がいかないので治療で肩甲骨周りの動きをよくして欲しいと来院されました。

今回は怪我などの急性期症状ではなく、痛みも伴わないものに対する施術になるので実費での施術になります。

先ずは治療前に可動域チェック。

肩から腕にかけての動きは悪くないですが、肩甲骨を後ろに引くのがやはり固そうでした。
この動きの妨げになっている筋肉にたいして治療をしていきます。

仰向けになって両方の大円筋・広背筋・前鋸筋に徒手及び鍼治療を行います。

前鋸筋

続いてうつ伏せになり臀部から頸部の体幹の筋肉である脊柱起立筋に徒手及び鍼治療を行いました。

脊柱筋

この治療(ものの15分ほど)で肩甲骨を後ろに引きやすくなり、立っている姿勢も見違えるほど良くなっていました。

同じ様な症状でお悩みの方、一度リメイク整骨院へご相談ください。

もう諦めていたその痛みその辛さ
鍼灸筋光線療法にアプローチを変えてみませんか?
柔道整復師 鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師 西田英夫

リメイク整骨院
大阪府高槻市城北町1-5-12-1F
TEL:072-674-8739
HP:http://re-make-seikotuin.com
Instagram:https://www.instagram.com/re.make.seikotsuin/
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