2025.11.11 カテゴリ：腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、シビレ

足がしびれる、痛みがある方はいませんか？〜脊柱管狭窄症〜

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こんにちは、高槻市リメイク鍼灸整骨院です。

最近、「脊柱管狭窄症」と診断された方が非常に増えています。
腰や足の痛み・しびれが強く、歩くと痛みが出て休まないと進めない。
整形外科では「加齢」「神経が圧迫されている」と言われ、薬やブロック注射で様子を見る…。
それでも改善せず、手術を勧められる。
そんな方が本当に多いです。

私が臨床でみてきた脊柱管狭窄症の患者さんのほとんどが、次のような共通点を持っています。
• 腰・お尻・太もも・ふくらはぎの筋肉が異常に硬い
• 長年の猫背や前傾姿勢がある
• 運動不足や冷え
• お腹・体幹の筋力低下
• 慢性的なストレスや睡眠不足

特に「筋肉の硬化」が最も重要なポイントです。
脊柱管そのものが「骨」でできているとはいえ、周囲の筋肉がガチガチに固まることで血流が悪くなり、神経を圧迫したような症状を生み出します。
実際、MRIで“狭窄”があっても痛みがない人も多く、逆に“狭窄が軽度”でも激痛に悩む方もいます。
つまり、痛みの主原因は筋肉と血流の問題であることが多いのです。

手術や薬の前に「筋肉のリメイク」を

手術をしても再発する人が多いのは、「硬くなった筋肉」を放置しているからです。
狭窄症は“加齢のせい”ではありません。
日々の姿勢・動き・冷え・ストレスなど、身体の使い方の積み重ねによって筋肉が変化し、結果として神経の通り道を圧迫しているのです。

当院の鍼灸筋光線療法では、
深部の筋肉まで温め、血流を回復させ、神経の通り道を本来の状態に戻していきます。
「歩けなかったのが歩けるようになった」
「手術をしなくて済んだ」
そういった声を多くいただいています。

大切なのは「早めの対処」と「諦めないこと」

痛み止めやブロック注射を続けても根本は変わりません。
まず筋肉を柔らかくし、血流を取り戻すことが第一歩です。
症状が進む前に、ぜひご相談ください。

　

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