朝起きた時の腰痛はなぜ起こる？大阪府高槻市のリメイク鍼灸整骨院による改善法

朝ベッドから起き上がろうとした瞬間、
腰に痛みを感じるという相談はとても多くあります。
日中はそこまで気にならないのに、
朝だけ腰が痛いという症状には、
筋肉・血流・姿勢バランスなどが深く関係しています。
今回は、朝の腰痛が起こる理由と当院で行っているリメイク治療による改善アプローチを解説します。

朝に腰痛が出やすい主な原因

寝ている間は体の動きが少なくなるため、
腰周囲の筋肉は血流が低下しやすい状態になります。
すると筋肉が硬くなり、起き上がる瞬間の動作で急に負担がかかり痛みとして現れます。
特に
・デスクワーク中心の生活
・運動不足
・冷えやすい体質
このような方に多くみられます。

日常の姿勢や体の使い方のクセにより、
骨盤や背骨にゆがみが生じると
寝ている間に腰へ負担が集中します。
その結果、
起床時だけ痛いという状態が起こります。

朝の腰痛の中には
・椎間板ヘルニア
・坐骨神経痛
・脊柱管狭窄症
などが関係しているケースもあります。
足のしびれや強い痛みを伴う場合は
早めの対処が重要です。

一時的な対処だけでは改善しにくい理由

湿布や痛み止めで
一時的に楽になることはありますが、
それだけでは筋肉の硬さ、血流の低下、姿勢バランスの崩れといった根本原因は残ったままになります。
そのため、朝の腰痛を繰り返してしまう方が多いのです。

当院のリメイク治療によるアプローチ

当院では、
朝の腰痛に対して「鍼灸筋光線療法」を行います。

① 鍼灸による深部筋へのアプローチ
鍼灸は、
表面だけでなく深い筋肉の緊張をゆるめ、
血流を改善させる働きがあります。
これにより、起床時のこわばりや痛みの軽減が期待できます。

② 光線療法による血流と回復力の促進
光線療法は、
筋肉や関節周囲の循環を高め、
自然治癒力を引き出す治療法です。
慢性的な腰の重だるさや朝の痛みを繰り返す方に特に有効です。

朝起きた時の腰痛は、筋肉の硬さ・血流低下・身体バランスの乱れなど、さまざまな要因が重なって起こります。
当院では、根本原因へアプローチする
リメイク治療により、つらい朝の腰痛の改善を目指しています。
朝の腰痛でお悩みの方は、我慢せずお気軽にご相談ください。

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高槻市で15年。整体・接骨・鍼灸の技術で、繰り返す腰痛・肩こりを根本から改善,どこに行っても治らない難病の方