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2026.04.19
カテゴリ：精神安定、うつ病、パニック障害、不眠症
うつ、自律神経失調症、起立性調節障害にお悩みの方は、大阪高槻市駅から徒歩４分のリメイク鍼灸整骨院へ
春新年度が始まり少し落ち着いて来られた方が多いと思います。
少し気になったことがありましたのでこの内容を再投稿します。
先週、気持ちの面で落ち込む症状を感じる方が非常に多かった印象です。これは例年の傾向を見ても明らかですが、４月から５月にかけては、新生活でのストレスや季節の変わり目、温度変化等により体調を崩す方が急増します。
・以前より眠れない
・体がだるい
・朝が起きれない
・小さなことでイライラする
・首、肩が詰まる
・息が吸いにくい、動悸がする
このような症状が出てきた人は要注意です。
私が臨床でみたうつ、自律神経失調症、起立性調節障害の患者さんの９割以上が以下の条件に当てはまります。
・首、肩、背中がカッチカチに筋肉硬まっている ・首、肩に凝りを感じる
・手足、体が冷えている
・首を前に突き出したり、背中が丸くなったり等の姿勢の乱れがある。
・不眠等の睡眠障害がある
・食生活が乱れている
逆に姿勢が良く、首、肩に凝りを感じず、身体が温かくグッスリ眠れている方で「私、うつ病です！」という人を私は診たことがないんです。
首の筋肉は人間の１番大切な場所「脳」に隣接し、自律神経と深く関係します。首は脳をはじめとした頭部とからだの血管、神経を結ぶ「通路」です。
首、肩の筋肉の硬化は筋肉の中に通過する神経、血管を圧迫し容易に脳への循環障害や神経伝達障害が発生します。そうなると、脳の機能異常、疲れを感じたり、不安になったり、幸せを感じなくなったり、睡眠の中枢がおかしくなり不眠になるという症状がでます。鬱っぽくなり病院を受診すると、最近は慎重なDrが多いというものの、結局治りが悪いと抗うつ薬が処方されます。また子供の自律神経失調の症状といえば起立性調節障害ですが、この症状も大人と同じで結局原因にアプローチせずに投薬治療となることが多いです。
多裂筋の治療に特化した鍼灸筋光線療法
首・肩の筋肉のコリは、単なる表層の問題ではありません。
首・肩・背中の深層に存在し、自律神経と深く関わる「多裂筋」の緊張こそが本質であると考えています。
この多裂筋は、一般的なマッサージやストレッチでは緩むことはありません。
むしろ、表層に過度な刺激を入れ続けることで、深部の筋硬結や癒着は複雑化し、症状を長引かせてしまうケースも少なくありません。
当院の鍼灸筋光線療法は、この多裂筋へのアプローチに特化しています。
光線治療、コウケントーによる甲状腺へのアプローチ
さらに、光線治療（コウケントー）では、足元から照射することで全身の血流を促進し、冷え症の改善を図ります。
また、可視総合光線の作用により体内リズムを整え、不眠や精神の浮き沈みにもアプローチすることが可能です。
加えて、うつ病・自律神経失調症・起立性調節障害の患者様には、糖代謝異常が背景にあるケースが多く見られます。
それに伴い、甲状腺機能不全やミトコンドリア機能の低下が起こり、全身のエネルギー産生が落ちている状態です。
生命活動の鍵ともいえる甲状腺に対して光線を照射することで、甲状腺とミトコンドリアの連携を高め、エネルギー代謝の向上を図ることができます。
光線治療（コウケントー）は、甲状腺へアプローチできる数少ない治療機器の一つであり、当院の鍼灸筋光線療法では
・筋肉（多裂筋）
・甲状腺（内分泌）
・血液循環
この3つの視点から原因にアプローチし、これまで改善しなかった症状の根本改善を目指します。
エネルギー不足、糖代謝不全の方に「はちみつ療法」という選択
リメイクの治療でエネルギーを作る力（代謝）を高めることはできます。しかし、いくらミトコンドリアが働ける状態になっても「材料」がなければエネルギーは作れません。患者さん自身の食生活、意識を変えることは必須です。
ここで重要になるのが「糖」です。現代の不調の多くは、エネルギー不足や糖代謝の低下が関わっています。問題なのは“質”と“使い方”です。当院ではエネルギー代謝を安定させる方法としてwildhoney 京都ヒグチ養蜂園
の天然はちみつの活用をお伝えしています。
はちみつは消化の負担が少なく、すぐにエネルギーに変わり、腸内環境を整え、低血糖を防ぎ、自律神経の安定にも関与します。朝がしんどい、甘いものが止められない、疲れが抜けない、不安感や動悸があるといった症状はエネルギー不足のサインです。
当院で扱っている天然はちみつは加熱処理されていない生のはちみつで、市販のものとは全く別物です。さらに摂るタイミングや量、体質に合わせた使い方まで含めて指導しており、ただ取り入れるだけでなく「身体を変えるための使い方」までお伝えしています。
どこに行っても治らない症状、そろそろアプローチを変えてみませんか？
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